Hayvan sevmenin sağlığa olumlu etkileri nelerdir?

Sokaktaki canların itlaf edilmesinin tartışıldığı -ne yazık ki- bugünlerde, hayvan sevmenin sağlığa olumlu etkilerine değineceğiz.

Hayvan sevmenin sağlığa olumlu etkileri nelerdir?
Haberi Sesli Oku
SAĞLIK 17.01.2025 14:29:00 0

Hayvan sevmenin sağlığa olumlu etkileri neler? Hayvan beslemek hangi faydaları beraberinde getiriyor?

Hayvan sevmenin sağlığa olumlu etkileri fiziksel ve psikolojik sağlık olmak üzere çok yönlüdür. Bu faydalar bilhassa bir hayvanın bakımını üstlenmenin sosyal etkileşim imkanından psikolojik sağlığa olumlu etkisine, kalp sağlığından uyku kalitesine faydaları mevcuttur. Özetle hayvan ile etkileşime girmek, özellikle evde hayvan bakmak sağlığa her bakımdan faydalıdır.

Hayvanlar sosyal etkileşim imkanı sağlar!

  • Psikolojik sağlığa olumlu katkısı ispatlanmıştır’
  • Kalp sağlığını korur!
  • Kaygı ve stresi azaltır!
  • Uyku kalitesini arttırır!
  • Rahatlık hissi sunar!

Hayvan sevmenin sağlığa olumlu etkileri denince ilk olarak sosyal etkileşim imkanları sunuyor olmasıdır. Elbette bu durum salt hayvanı sevmekten değil, onunla bağ kurmaktan gelir. Evde kedi köpek veya farklı bir evcil hayvan bakmak, civardaki köpekleri beslemek gibi birçok hayvan etkileşimine girmek mümkündür. Tüm bunlar sosyal ve fiziksel teması beraberinde getirmektedir. Bu da beyindeki dopaminerjik yolda hayvanlarla iletişimde olmanın getirdiği mutluluk hissini beraberinde getirmektedir. Üstelik serotonin, dopamin ve oksitosin gibi nörotransmiterler üzerinden gerek psikolojik gerekse fiziksel sağlığa katkı sağlar.


İnsan ve hayvan etkileşimi tarihten günümüze çeşitli yollarla olmuştur. Günümüzde kedi ve köpek gibi evcilleşen, çevreye adapta olan hayvanlarla etkileşim gerek fiziksel temas gerekse görsel uyarım yoluyla birtakım olumlu katkılar sunar. Bu sayede kişide sakinleşme, psikolojik iyi oluş gibi faydalı etkiler ortaya çıkar. Üstelik hayvanlarla fiziksel temas kurmanın, bir hayvanla insanın arasındaki sevgi bağının beynin ödül merkezindeki ilişkili bölgeleri uyardığı ispatlanmıştır.

Hayvan sevmenin sağlığa olumlu etkileri denince psikolojik etkiler kadar fiziksel sağlığa faydaları da dikkat çeker. Bilhassa oksitosin düzeyinde artış; kortizol, kolesterol ve trigliserit seviyesinde azalmaya yol açar. Bu durum kalp sağlığını korumaktadır. Diğer bir deyişle hayvan sevmek, kalp krizi ve felç riski azaltmaktadır. Özetle hayvan sevgisi, sağlığı her bakımdan desteklemektedir.


Haber Kaynak : HABER MERKEZİ

Haber Kaynağı

HABER MERKEZİ

Trabzon Valisi Yıldırım, Albaraka Türk Sanat Danışmanı Ferşatoğlu’nu Makamında Ağırladı

Borçka Belediyesi, Mehmet Akif Ersoy İlkokulu Öğrencileriyle Buluştu

Trabzon Ticaret ve Sanayi Odası, Karbon Ayak İzi Eğitimini Gerçekleştirdi Düşük Karbonlu Üretim Öne Çıkacak

Ortahisar Belediyesi, Kar Yağışına Karşı Hız Kesmeden Hazırlıklarını Tamamladı

Ortahisar Belediye Başkanı Ahmet Kaya, Güçlü Bir Ortahisar İçin Yola Çıktı

Artvin İl Milli Eğitim Müdürlüğü,İLMEK İLMEK ÖRÜLEN UMUTLAR Projesiyle Maraş’taki Öğrencilere Dayanışma Gösterdi

Karadeniz Teknik Üniversitesi 2025 Yılı Strateji Planlamasını Gözden Geçirdi

Trabzon Büyükşehir Belediyesi'nde Toplu İş Sözleşmesi İmzalandı Çalışanların Maaşlarına Yüzde 49 Artış

Trabzon Ticaret ve Sanayi Odası, Suudi Arabistanlı Medya Temsilcilerini Ağırladı

Yusufeli Belediyesi, Kılıçkaya Köyündeki Yangına Hızlı Müdahale ile Büyük Felaketi Önledi

Yomra Belediyesi, İlçe Genelinde Temizlik ve Yıkama Çalışmalarını Hızla Devam Ettiriyor

Hopa Belediyesi, Seyir Sitesi Yolu Üzerinde Altyapı Çalışmalarına Başladı

Pazar Belediyesi Zabıta Ekipleri, Turizm İşletmelerinde Denetim Yapıyor

Trabzon Valisi Aziz Yıldırım, Jandarma Asayiş Vakfı ile İş Birliği Görüşmeleri Yaptı

Trabzon İl Müftülüğü, Geçici Kur'an Kursu Öğreticilerine Yönelik Eğitim Seminerleri Düzenliyor

  • Çarşamba 3.1 ° / 0.8 ° Şiddetli yağmurlu
  • Perşembe 1.4 ° / -0.7 ° Orta kuvvetli veya yoğun ve sağnak şeklinde kar
  • Cuma 0.2 ° / -2 ° Orta kuvvetli veya yoğun ve sağnak şeklinde kar
  • BIST 100

    9916,89%0,82
  • DOLAR

    36,29% 0,07
  • EURO

    37,95% 0,09
  • GRAM ALTIN

    3417,07% -0,11
  • Ç. ALTIN

    5591,11% 0,00

Rize

19.02.2025

  • İMSAK 05:35
  • GÜNEŞ 07:00
  • ÖĞLE 12:37
  • İKİNDİ 15:34
  • AKŞAM 18:03
  • YATSI 19:23